Mês: fevereiro 2018

Yoga emagrece? Isis Valverde aposta na prática que une atividade e meditação

Não é de hoje que Isis Valverde é considerada ícone de beleza. Mas, sua boa forma tem chamado cada vez mais atenção, especialmente após ela começar a ar em seu Instagram posições de yoga, o que suscitou ainda mais dúvidas em torno desta prática: afinal, Yoga emagrece? É mesmo indicado para quem deseja conquistar um corpo mais magro e definido? À revista “Boa Forma”, Isis declarou recentemente que, com a prática de yoga, a mudança em seu corpo foi evidente, garantindo braços e abdômen bem mais definidos. Veja: 10 motivos para praticar Yoga Veja Também: Biomassa de banana verde emagrece mesmo? Foto: ... Read more