Porquê tratar a impaciência
Ter sempre em mente a sensação de que é preciso ‘lutar ou fugir’ ("to fight or to flight") e antecipar as possibilidades de sucesso ou fracasso diante uma situação/evento – seja real ou imprevisto – é uma das características do quidam com qualquer dos distúrbios de impaciência.
Que o diga a estudante C.C.N, 21 anos, que, desde garoto, convive com os sintomas clássicos de impaciência patológica. quot;Sempre tive palpitação, indiferente na bojo, tontura, mão gelada. Quando havia sarau no escola, não conseguia dormir na noite anterior". Para o diagnóstico, C.C.N passou dois meses com comitiva psicológico até ser encaminhada a um psiquiatra. Desde a primeira consulta, ficou evidente que se tratava de um transtorno de impaciência relacionado a um quadro de depressão.
>Acalme a mente e a impaciência
Segundo o psiquiatra Fábio Souza, do Hospital Universitário Walter Cantídio (HUWC) da Universidade Federalista do Ceará (UFC), o concepção de impaciência é ‘elástico’, pois abrange desde aquela que é considerada normal (que nos permite levantar toda manhã e realizar as tarefas programadas para o dia) à patológica (que impede ou dificulta a realização de tarefas cotidianas).
"Não existem evidências seguras para definir o limite entre uma e outra, ao contrário dos transtornos de humor de a tristeza é um sentimento considerado normal e a depressão, patológico", explica o médico.
O horizonte é logo ali
A impaciência é uma sensação que, certamente, já foi experimentada pela maioria das pessoas em qualquer momento da vida. quot;Podemos permanecer ansiosos em diversas situações, por um motivo bom (uma viagem esperada) ou por um indumento que desculpa vulnerabilidade (realizar uma apresentação para diretores da empresa). Levante comportamento pode ser considerado procedente e, à medida que há uma adaptação ou solução da situação que a desencadeou a impaciência, ela tende a desvanecer", diz a psicóloga Ana Merzel, coordenadora do Serviço de Psicologia do Hospital Israelita Albert Einstein (São Paulo).
"No entanto, quando a projeção do horizonte está excessivamente presente nas decisões, sentimos impaciência patológica. Ocorre quando avaliamos pequenos perigos porquê grandes ameaças (desproporcionais ao trajo em si), justifica Dr. Fábio Souza, PhD em Psiquiatria pela Universidade de Edimburgo (Escócia).
Segundo ele, a impaciência está associada ao sistema de gasto de vigor (coordenado pelo sistema adrenérgico) do sistema nervoso autônomo. A resposta adrenérgica (ou do sistema nervoso simpático) ocorre com o aumento do ritmo cardíaco, dos pulmões e da pupila entre outros fenômenos biológicos, que implicam em disponibilizar vigor para o organização. São essas reações que preparam o organização com um todo para a ação de ‘lutar ou fugir’ diante de um determinado caso.
Contra o preconceito
Dentre as dez maiores causas de isolamento do trabalho em todo o mundo, cinco são devido a transtornos mentais, a exemplo da impaciência e depressão. Infelizmente, o preconceito e a falta de informação dificultam sobremaneira o diagnóstico, uma vez que muitas pessoas evitam buscar tratamento porque temem o estigma de doente mental.
"Queremos mostrar que doenças psiquiátricas são mais comuns do que se imagina, mas que elas não definem o que a pessoa é", afirma Dr. Antonio Geraldo da Silva, presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), que lançou recentemente (nas redes sociais) a campanha quot;Eu sou mais", dos quais objetivo é combater a Psicofobia.
Manadeira: Vida