Corpo bonito é sinal de saúde?

Nunca houve tanta publicidade para se ter uma vida saudável. Esse lifestyle fitness tomou conta das redes sociais e criou novas “celebridades”, aquelas que compartilham suas dietas e rotinas de treino e atraem uma legião de discípulos. Isso é bacana porque propaga a preocupação com qualidade de vida, mas ao mesmo tempo cria algumas controvérsias. É generalidade ver alguns seguidores que tentam escoltar os exercícios e também a alimento das instabloggers, mas será que leste deve ser o passo para realmente mudar aquilo que vemos refletido no espelho e nos incomoda? Será que um corpo bonito é sinal de saúde?

Na procura por respostas a essas e outras dúvidas comuns, procuramos profissionais que convivem com essas questões diariamente e transformam a forma de pensar (e consumir) de muita gente, mas a partir de um trabalho personalizado. Vinícius Augusto e Nina Caselato são os nutricionistas adiante da Clínica Nuthree, que oferece serviços completos para quem quer mudar o visual sem perfurar mão da saúde. Essa dupla competente mostra aquém porquê funciona levante trabalho individualizado, que faz o resultado ser perpétuo!

1 #8211; Um seguimento nutricional é somente para perda de peso? 

“Um seguimento porquê o nosso nunca é somente para perda de peso. Ele começa avaliando os hábitos alimentares e de vida da pessoa. Observamos sinais, sintomas e doenças que possam subsistir ou vir a sobrevir. Fazemos as mudanças alimentares para fomentar uma reeducação dos hábitos, embora no princípio essa mudança seja gradativa, para o cliente não sentir um choque muito grande. É importante que as novas diretrizes se encaixem na rotina do paciente, levando em conta as suas restrições alimentares e também de horários. Além dos objetivos estéticos (perda de peso, percentual, hipertrofia), a mudança cevar impactará na saúde, qualidade de vida e muito estar principalmente. E são essas mudanças que servem de incentivo para prosseguir”.

Posts da @ClinicaNuthree

2 #8211; Qual a diferença da nutrição funcional e esportiva? 

“A Nutrição Funcional é uma maneira dinâmica de abordar, prevenir e tratar desordens crônicas complexas através da detecção e correção dos desequilíbrios que geram as doenças. Estes desequilíbrios ocorrem devido à inadequação da qualidade da nossa alimento, do ar que respiramos, da chuva que bebemos, dos exercícios (a mais ou a menos) e alterações emocionais que passamos. Já a Nutrição Esportiva consiste na dimensão da nutrição que prioriza a individualidade especifica de cada organização e porquê a atividade física exercida, tempo de atividade e intensidade da mesma relaciona-se com a alimento. Tem porquê principais objetivos promover a saúde do quidam, melhorar seu desempenho e sua recuperação pós-treino”.

3 #8211; que a dieta precisa ser personalizada? 

“Cada quidam possui um metabolismo, necessidades e hábitos. isso é necessário entender melhor cada organização e rotina, para assim fazer uma dieta única para cada caso. Restringir determinados elementos e/ou desenredar quais podem promover desconfortos recorrentes só podem ser feitos a partir de uma estudo personalizada”.

4 #8211; Exames complementam o seguimento nutricional? 

“Muito. É partir deles que avaliamos as deficiências do organização Estrutura e serviços oferecidos pela Nuthree

5 #8211; O comitiva precisa ser feito com qual frequência? 

“Depende de cada caso, mas cada consulta acontece entre 30 a 45 dias”.

6 #8211; Mudanças no cardápio dependem de quais elementos? 

“Aprovação do cliente, sua rotina, seus velhos hábitos, suas preferências alimentares e objetivos”.

7 #8211; Qual o diferencial da Nuthree? 

“Entendemos que é importante fazer um trabalho completo, que não focamos somente na alimento e temos profissionais de outras áreas para somar a estas mudanças de vida. Fazemos um projecto personalizado para cada cliente pensando em saúde, muito estar e também no corpo ideal”.

Viu porquê é importante pensar em estratégias alimentares e de atividades físicas que observem as suas características e necessidades? Busque um profissional que vai te escoltar nas etapas de mudança e te ajudar a “esculpir” o seu novo eu com saúde e qualidade de vida!

 

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Quer entrar em contato com o Vinícius e com a Nina? Basta visitar o  www.nuthree.com.br
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