Hábitos cotidianos que podem ser arruinar a sua pele
Você sabia que vários hábitos cotidianos podem arruinar a sua pele? Dormir pouco, por exemplo, é uma péssima ideia para quem deseja ter uma pele de pêssego, pois o ato é responsável pelo surgimento das temidas olheiras, que podem vir com marcações ou modificação da tonalidade natural da pele ao redor dos seus olhos. E por falar dormir, o tipo de fronha e o tipo de travesseiro que você usa também podem arruinar a sua pele, bem como o seu corpo. No caso do rosto, alguns tecidos de fronhas removem a umidade natural da pele, favorecendo o envelhecimento precoce.
Isso significa que o ideal é optar por fronhas cujos tecidos sejam de seda, pois a seda possui aminoácidos essenciais encontramos cremes hidratantes. Outro hábito cotidiano que pode arruinar a sua pele é aplicar maquiagem com os dedos ou com as esponjas. Como o ar, os objetos e a sua própria pele abrigam bactérias e fungos, ao usar os dedos para aplicar cosméticos no rosto, você acaba fazendo com que estas pragas se transfiram para o seu rosto, ocasionando uma produção excessiva de sebo nas glândulas sebáceas, o que faz aumentar a oleosidade e o brilho da sua pele.
Se você é uma daquelas mulheres que não gosta de ter muitos cuidados especiais com a limpeza do rosto, outro hábito cotidiano que pode arruinar a sua pele, com certeza essa oleosidade excessiva vai abrir espaço para o surgimento de cravos, espinhas com pus e acnes inflamadas. Quando as irregularidades são apertadas ou espremidas, surgem cicatrizes, que dependendo da profundidade, podem ser irreversíveis. Outro fato é que, ao aplicar cosméticos e maquiagens com as mãos, você transfere as pragas para as balagens dos produtos, diminuindo a validade dos mesmos. O mesmo acontece com as esponjas, que vão armazenando as pragas.
Então o que acontece com os pincéis de maquiagem? depositarem levemente os pigmentos dos produtos da pele, os mesmos não estimulam a produção de sebo por parte das glândulas sebáceas. Só que pelo menos duas vezes por mês é necessário lavar estes pincéis de maquiagem com shampoo e deixá-los secando no sol, para evitar a transferência de bactérias e fungos para a superfície da sua pele facial. Cagar regras na aplicação de produtos de maquiagem também é outro hábito cotidiano que pode arruinar a sua pele, assim como se esquecer do protetor solar antes de se expor ao sol.
Muitas mulheres exageram na hora de aplicar os truques de maquiagem que aprenderam, tornando este hábito pior do que qualquer outro. É o caso de usar corretivo, base e pó mais claro ou mais escuro que a tonalidade natural da pele, pesar a mão no blush, exagerar na quantidade de iluminador, borrar o batom e definir as sobrancelhas com lápis de olho preto. Já o protetor solar não é vaidade: deve ser usado a cada três horas diariamente para proteger a pele do sol, evitando o câncer de pele, as rugas e as linhas de expressão provenientes do envelhecimento precoce.
Também existem hábitos cotidianos que podem arruinar o seu corpo inteiro, como é o caso das dietas mirabolantes sem a prática de atividades físicas. Muitas mulheres, na ansiedade de agrecer rápido, se submetem a passar dias tomando líquidos, comendo vegetais ou coisas estranhas ao longo do dia, sendo que o segredo da boa forma é focar na proteína, sem se esquecer dos carboidratos, de forma moderada. Mas, agrecer rápido ocasiona transtornos como a flacidez, ao passo que o efeito sanfona também faz surgir as celulites, além da própria flacidez. As atividades físicas e uma reeducação alimentar permitem obter um equilíbrio.
The Hábitos cotidianos que podem ser arruinar a sua pele Esperta.
Fonte: Patricinha Esperta