Receita: Salada de espinafre / Tema: Como viver com doenças crônicas (25/09/18)

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• 2 de outubro de 2018

O tema do programa Vida amp; Saúde de hoje é como viver bem com doenças crônicas. Recebemos a Camila Skaf que é chef em alimentação saudável e o Joseph Skaf que é coach em saúde. E na receita faremos uma deliciosa salada de espinafre. Exibido (25/09/18).

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 RECEITA SALADA DE ESPINAFRE

Ingredientes:

• 2 xícara de espinafre
• 1 xícara de morangos
• 1 xícara de palmito
• Folhas de hortelã
• 1 limão
• 1 colher de mel
• Sal a gosto

Modo de preparo:

1. Corte o palmito o morango e junto ao espinafre
2. Para o molho, esprema os limões e junte ao mel e ao hortelã picado

Fonte: Vida e Saúde