Receita: Suco de kefir com inhame / Tema: Microbiota (18/09/18)

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• 27 de setembro de 2018

O tema do programa Vida amp; Saúde de hoje é microbiota. Recebemos a Camila Skaf que é chef em alimentação saudável e o Joseph Skaf que é coach em saúde. E na receita faremos um delicioso arroz com ovo mexido de tofu. Exibido (18/09/18).

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 RECEITA SUCO DE KEFIR COM INHAME

Ingredientes:

• 500 ml de leite e inhame
• 400 ml de suco de uva integral
• 500 ml de água do kefir
• Limão cravo

Modo de preparo:

1. Coloque na Jarra, misture e acrescente gotas de limão cravo

Fonte: Vida e Saúde