Hoje vamos falar sobre saúde, então desde o inicio do ano passado eu tento fazer parte de um grupo chamado: vida saudável ou vida fitness, eu tenho força de vontade pra começar , mas não tenho foco, essa é a triste realidade. Ainda mais quando envolve academia no meio ai a situação fica mais tensa. Não sou fã de academia e sempre estou inventando mil desculpas para passar longe dela, no ano passado eu fiz um pacote anual e se eu fui três meses foi muito durante o ano todo, mas esse ano, esse ano mudei de academia, fiz um ...
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