Uma das novidades aqui no é o nosso novo quadro ‘comendo pra vida’ de vou mostrar a vocês como está sendo minha reeducação alimentar, os exercícios que eu estou fazendo e muitas coisas que estou aprendendo e que está funcionando vou compartilhar com vocês. E nada melhor começar esse quadro com uma agem com dicas pra não desistir da sua dieta, são dicas bem simples que estão super funcionando. Não adianta você restringir tudo, querer ser radical e viver de luz, você vai perde peso, mas vai chegar uma hora que você está de saco cheio e vai da uma ...
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