As misturas funcionais nunca estiveram tão alta quanto agora. Mas antes de pensar aderir à da, vale saber mais para não cultivar falsas expectativas. Conheça melhor os sucos que misturam frutas, verduras e temperos. A mania do momento, particular entre interessados perder peso, são os sucos funcionais, que misturam frutas, verduras e temperos para combater o inchaço, a celulite e até o stress e a ansiedade. A nutricionista Anita Sachs, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), enfatiza que a principal vantagem da bebida é fornecer nutrientes que, bora presentes nos alimentos, acabam não sendo ingeridos grande quantidade no dia ...
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