A Associação Brasileira de Halitose alerta que o mau hálito representa um dos problemas de saúde bucal mais comuns no mundo. nbsp;O mal atinge 60 milhões de brasileiros, o que representa 30% da população do país, segundo dados da (ABHA).
Sabe-se que existem aproximadamente 60 causas diferentes e, por este motivo, o mau hálito tem característica multifatorial, mais de 90% dos casos sua origem se dá na cavidade bucal, acompanhada ou não de alterações sistêmicas. Para a vice-presidente da ABHA, Maria Cecília Aguiar, é importante alertar a população e que com nbsp;algumas dicas e cuidados podem evitar o mau hálito.
“Essas são dicas básicas, porém, quando os métodos de higiene bucal nbsp;e os procedimentos odontológicos de rotina não forem capazes de controlar o problema de forma satisfatória, nbsp;é nbsp;fundamental procurar ajuda especializada. Apenas com um diagnóstico correto é possível instituir um tratamento adequado”, ressalta a dentista.
Dicas:
1) nbsp;Higiene bucal adequada com escovação e uso do fio dental, no mínimo três vezes ao dia
2) nbsp;Uma dieta equilibrada com refeições a cada nbsp;três horas;
3) Mastigue bem os alimentos de maneira calma, pois, favorece a salivação e a autolimpeza da boca;
4) Consumo adequado de líquidos, conforme necessidades individuais, ou seja, tipo de atividade física e o peso da pessoa.
5) nbsp;Evitar consumo de bebidas alcoólicas e ricas cafeína;
6) nbsp;Evitar fumo;
7) Manter a saúde geral dia com exercícios físicos
8) Usar medicamentos apenas sob prescrição médica e odontológica, nbsp;evitando a automedicação.
9)Visitar o cirurgião-dentista regularmente, nbsp;a cada seis meses ou até mesmo antes, nbsp;dependendo do caso, nbsp;para exame da boca e para os tratamentos necessários.
A ABHA incentiva programas de prevenção e orientação de higiene bucal, assim como campanhas e outras ações de caráter informativo, como ações de utilidade pública, gratuitas, visando orientar e esclarecer tanto a população quanto profissionais da área de saúde sobre a halitose, suas causas, consequências, medidas preventivas, tratamentos e demais aspectos relacionados a esse tema.
Fonte: Vida
