QUERO LER Dieta Macrobiótica: como funciona? – Esperta – As melhores dicas de beleza Dieta Macrobiótica: como funciona? Dieta Macrobiótica Tudo o que queremos na vida é o equilíbrio não é mesmo? Seja quanto ao corpo, mente, trabalho, lazer e até mesmo alimentação. O melhor é ter uma dosagem que nos traga leveza, felicidade e também bem-estar. Pois bem, essa é a principal proposta da Dieta Macrobiótica, que de tão diferenciada vai fazer você mudar completamente seus hábitos. Foi um japonês, Sagen Ishuzuka, que no início do século passado reuniu conceitos para criar uma das dietas que, segundo estudos, podem ...
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