A ressaca é a consequência mais comum dos exageros. Para especialistas é preciso ingerir de cinco a sete doses dentro de um intervalo de quatro a seis horas. Para eles, beber com estômago vazio, ter dormido pouco e não beber água por muito tempo potencializam os efeitos da ressaca. A ressaca costuma tomar conta do corpo um período de 8 a 16 horas após a ingestão exagerada de álcool. Como aliviar Pensando você, o Diário lista alguns procedimentos para enfrentar a ressaca e, no caso do excesso, aliviar o incômodo: 1-Alimentar-se antes de beber é a regra de ouro contra ...
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