O tema do programa Vida amp; Saúde de hoje é sobre a dieta ideal. Recebemos a nutricionista Natalia Breda. E na receita faremos um delicioso quibe de quinoa. Exibido (03/12/18). RECEITA QUIBE DE QUINOA Ingredientes: 4 berinjelas 2 dentes de alho 1 cebola picada 4 colheres (sopa) de tahine Suco de 2 limões 4 xícaras de quinoa cozida Salsinha Hortelã 4 xícaras de quinoa cozida Sal a gosto Cominho Aveia para dar liga Vinagre Modo de preparo: Pré-aqueça o forno Corte a beringela ao meio, no sentido do comprimento Deixe de molho em água com 4 colheres de vinagre por 15 ...
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